CorporalCajun, 20/08/2023 16:04:
Rinnovo i complimenti a Titan per il suo percorso ^^
Ti ringrazio. Da parte mia posso dirti che il karate mi ha davvero cambiato la vita in meglio. Per tutta la vita sono stato uno sportivo, l'attività fisica ha sempre fatto parte della mia quotidianità.
Però dopo i quarant'anni pensavo di essere finito sotto questo aspetto. Qualche hanno fa mi hanno diagnosticato una serie di problemi alla colonna vertebrale, due vertebre lombari e due vertebre cervicali schiacciate. Non ho mai smesso di allenarmi in palestra, ma avevo sempre dei mal di schiena terribili, andavo avanti ad antinfiammatori e fisioterapia.
Da quando ho iniziato a praticare il karate il mal di schiena è quasi scomparso, mi sento molto più agile, flessibile, veloce, forte, in forma, sicuri di me, al punto che il Maestro, visto il mio buon condizionamento fisico, ha voluto portarmi alle competizioni della Federazione Italiana Karate (ho già vinto una medaglia di bronzo ai campionati Interregionali).
E questo mi ha rimesso al mondo, perché ho sempre amato l'agonismo, la competizione, il mettermi alla prova (sono un ex judoka, calciatore e ciclista), combattere, ma non pensavo che avrei potuto farlo di nuovo a quarantacinque anni, a oltre venti anni di distanza dalla mia ultima gara (di judo).
Personalmente, consiglio di provare il karate a qualsiasi età. Non necessariamente per l'agonismo, quella è una passione mia personale, ma per i benefici che può dare al corpo ed alla mente.